股骨头坏死换骨后如何保养

作者:上海西郊骨科医院 http://www.81njyy.com/ 时间:2011-12-15 20:00 来源:上海腰椎病专科医院

  股骨头坏死是世界骨科领域的疑难顽症,传统治疗大多是开刀切除坏骨,换上人工骨。目前,上海西郊医院 骨科引进了一项更安全更有效的““6+1”股骨头治疗技术”,给股骨头坏死患者带来了新的选择。对于已经施行手术换上人工骨的患者,上海西郊医院 骨科医生提醒,股骨头坏死人工髋关节置换术康复出院的病人在日常生活中要注意哪些问题?

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  (1)坐位:术后第一个月内坐的时间不宜过长,以免导致髋关节水肿,亦可用冷敷及抬高患肢来改善,保持膝关节低于或等于髋部,不宜坐过低的椅子、沙发,不要交叉腿和踝,前弯身不要超过90度,坐时身体向后靠腿向前伸。

  (2)入厕:用加高的自制坐便器入厕,或在辅助下身体后倾患腿前伸入厕,注意保持膝关节高于髋部。

  (3)取物:术后2周内不要弯腰捡地上的东西,不要突然转身或伸手去取身后的物品,吃饭时宜把饭碗放在面前。(4)乘车:臀部位置向前坐,身体向后靠,腿尽量前伸。

  (5)淋浴:伤口愈合后,辅持可靠可进行淋浴,因站着淋浴有一定的危险,故可坐一个高凳子,喷头为可移动的手持喷头,并准备一个带长柄的沐浴海绵以便能触到下肢和足。

  (6)穿脱鞋袜:请别人帮忙或使用鞋拔子,选择不系带的松紧鞋、宽松裤,行后外侧切口者可内侧提鞋,行前内侧切口者可外侧提鞋。

  (7)完全康复后可进行的体育活动:散步、园艺、骑车、保龄球、兵乓球、游泳、跳舞,并保持适当的体重。避免进行对新髋关节产生过度压力造成磨损的活动,如跳跃、快跑、滑雪等。

  爱心小贴士:股骨头坏死患者多补充蛋白质、维生素和矿物质、饮食宜清谈有味、容易消化、多喝鱼汤、肉汤等,多食瘦肉、鱼、蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等,补充股骨头营养。

  医生提醒:患者要定期到医院检查,遵照医嘱进行合理的康复锻炼。

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